HENRIQUE AVANCINI COPA INTERNACIONAL
Ótimo começo na última etapa da CIMTB 2013. Hoje venci o contra-relógio individual e fiquei satisfeito com o rendimento. Larguei sabendo que estava em boa forma, mas como fiquei mais de um mês sem competir, devido ao período de recuperação depois da queda no mundial e ao trabalho para reconstruir a forma física, eu não sabia como o corpo responderia dentro da competição. Como fui o primeiro a largar não tinha referência de tempo pros demais e optei por fazer um contra-relógio cadenciado, forçando 100% apenas nos trechos mais críticos (bancos de areia).
Quando terminei sabia que talvez não faria o melhor tempo mas que também não perderia muito tempo, mas acabei fazendo o melhor tempo do dia, 10 segundos na frente do belga Frans Claes e 32 segundos na frente do Rubinho Valeriano que é o único, além de mim, que ainda pode vencer o geral do campeonato.
Graças a Deus retornei ao bom estado físico que estava, com o trabalho do mestre Helio Souza e agora sigo muito confiante para os próximos dois dias de competição aqui na Bahia.
Amanhã temos a prova de short-track e é hora de ir pra cima deles!
